米乐官网米乐中国2023级入学教育活动之 大学新生校园心理健康和调适

发布者:段阳阳发布时间:2023-09-18浏览次数:170

为更好地帮助同学们更好适应大学生活,保持理性平和、乐观向上的积极心态,9月13日上午,米乐官网米乐中国开展了“大学新生校园心理健康和调试”讲座,讲座由学工处石岭副处长主讲,全体2023级新生参与。

首先,石处长以“初印象”互动游戏作为开场,询问大家“我是谁”,引出每个人都是由姓名和无数特点定义的个体,每个人都是独一无二的存在。之后,石处长通过引导同学们观看“大猩猩自我认知”视频,说明认识自己是一个不断探索的过程。同时,石处长指出:认识自己越深刻,才越有可能做更好的自己。“良好的健康状况,精神饱满和体力充沛——这是朝气勃勃地感知世界、乐观主义精神和随时准备克服困难的思想的最重要条件”最后,石处长希望同学们再今后的大学生活中能够接纳自己的不足,发现他人的闪光点,保持体育锻炼,永远以乐观积极的心态迎接挑战。